六月初回宫格是一种辅助汉字书写的特殊田字格，由著名书法家、书法教育家杨为国先生于1990年代发明。其核心理念是通过视觉分区，精准定位汉字外轮廓与内部分布，有效解决初学者掌握汉字结构（尤其是内外收放关系）的难题。
回宫格核心结构与设计原理，回宫格由两种线构成，形成两个明确的区域：
外宫：一个完整的方法（粗实线或深色线构成）。
内宫：位于外宫内部的一个矩形（虚线或细浅色线构成），其面积通常约为外宫的1/2至2/3。
原理：基于汉字结构的普遍规律——“内紧外松，内收外放”。即汉字的主要笔画（或部件）通常集中在字的中宫部分（对应内宫），而伸展的笔画（如撇、捺、长横、竖弯钩等）则延伸到字的外围（对应外宫）。
直观的定位功能
内宫定位主体：汉字的主要部件和紧凑部分，应集中在内宫区域内书写。这有助于把握字的“重心”和“紧凑感”，避免字形松散。
外宫定位外延：汉字中所有向外伸展的笔画，其端点或转折点应抵达外宫的边线。这明确规定了笔画的伸展幅度，使字形匀称、舒展，不局促也不过度膨胀。
强化结构意识
回宫格通过可视化的分区，强制书写者思考每个笔画的“归属”：这个笔画是“收”在内宫，还是“放”到外宫？从而深刻理解汉字“收”与“放”的辩证关系，这是掌握楷书结构的关键。
